Meditaties

MEDITEREN EN OP REIS NAAR …

Meditatie is niet meer of minder dat ‘zijn’ en je bewustzijn uit te schakelen door jezelf naar een ruimer bewustzijn te brengen zonder te denken. Denk je toch? Stuur deze gedachten dan in 180° weg, zonder jezelf ervoor te veroordelen.

MEDITATIEREIZEN

Wil je er graag even tussenuit? Naar de zee? Naar het bos? Zelf gaan vliegen? Op reis naar je innerlijke zelve? Dan kan je dat hier komen beleven. Je hoeft er geen vliegtuigticket voor te boeken, maar je komt gewoon op mijn massagetafel liggen en het enige dat je hoeft te doen is luisteren naar mijn stem terwijl ik jou mee op reis neem.
Meestal worden de meditatiereizen voorafgegaan door een bodyscan, waarbij je jouw hele lichaam scant, en laat ontspannen.

Wie nog nooit een meditatiereis heeft gemaakt, mag een ticket boeken naar het ultieme gevoel van vrijheid en rust.